A IMPERIOSA NECESSIDADE DO AUTOEXAME

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A  IMPERIOSA NECESSIDADE DO AUTOEXAME

Pastor Paulo Affonso Generoso - Presidente da Assembleia de Deus Betel

"Examine-se, pois, o homem a si mesmo e assim como deste pão e beba deste cálice."

ICo 11:28

A palavra grega "Examine-se" é Dokimazetõ) significa fazer exame rigoroso, ou seja, uma autoanálise intima aconselhando-se com o Espírito Santo, pois com a Sua ação, somos envolvidos em duas realidades distintas:

a) A confissão 

b) A restauração

pois uma depende da outra.

Estudiosos aconselham que o autoexame deva ser feito antes mesmo da celebração da Ceia do Senhor, a eklesia, para se chegar ao culto com a alma renovada e restaurada, visto que o autoexame envolve o objetivo de nossa fé, se ela verdadeiramente está firmada no Senhor e, só depois de ser feito isto, é que se pode tomar a Ceia. Alguns teólogos são mais incisivos acerca do autoexame afirmando que:

a) Examinar-se é colocar todo o pecado diante do Senhor de toda terra

b) Examinar-se implica em uma saudável introspecção, da confissão de nossos pecados e da solução das diferenças  com as outras pessoas

c) A consciência de nossos pecados não deve nos afastar da Santa Ceia, mas dirigir o modo como participamos dela

d) Ou a gente se examina ou seremos submetidos ao exame pelo Senhor

e) Não basta examinar-se sem se comprometer com a mudança de condita e atitudes em conformidade com a mudança de conduta e atitudes em conformidade com essa avaliação.

Finalmente, essa pratica cristã em levado muitos a estreitar a sua intimidade com o Senhor, livrando-o da preocupação de ser submetido ao exame dos outros, tão comum nos dias atuais. E que o Senhor nos abençoe e a sombra do Eterno nos proteja.

MEDALHA PERSONALIDADE MASCULINA CONSEMMERJ

Ao agradecer a deferência à minha pessoa, desejo que Deus derrame sobre o

Pastor Gilvan do Cajado suas Graças e continuado sucesso em seus louváveis empreendimentos...

HIDROGINÁSTICA (DIVULGAÇÃO...)

Talvez não pareça, mas a hidroginástica é uma ótima opção de atividade física para quem busca condicionamento físico e fortalecimento muscular. A modalidade é realizada dentro da piscina, em ambiente adequado para atender diferentes tipos de alunos, com diferentes patologias.

Para que seus efeitos sejam realmente eficientes, o praticante precisa realizar os movimentos com a água até, pelo menos, a linha do tórax. Assim, o atrito com o líquido potencializará os resultados musculares e cardiovasculares.

Não prejudica as articulações

A maioria dos exercícios aeróbicos, aqueles que trabalham o sistema cardiovascular e potencializam a queima de gordura corporal, acabam afetando, em certa medida, as articulações do praticante. Isso porque o impacto pode prejudicá-las, principalmente não há condicionamento muscular adequado para proteger as articulações, um exemplo de atividade é a corrida.

Nesse sentido, a hidroginástica sai na frente e é um dos exercícios que, por ser realizado dentro da água, possui impacto zero. Por isso, é indicada para quem está acima do peso e precisa preservar as articulações, idosos com mobilidade reduzida, grávidas etc.

Melhora da flexibilidade

A hidroginástica auxilia a melhora da flexibilidade do corpo devido ao aumento da amplitude de movimentos e de músculos e articulações mais relaxados.

Melhora a circulação

A atividade potencializa a contração muscular e consequentemente auxilia a circulação sanguínea, pois os maiores troncos venosos estão juntos aos grupos musculares. Além disso, respiração adequada também é aliada de uma melhor circulação.

Tônus

A hidroginástica não é a atividade ideal para quem procura músculos mais definidos. No entanto, auxilia, sim, neste aspecto.

Relaxamento

Além dos benefícios fisiológicos da atividade, há ganhos mentais e emocionais para os praticantes. Por se tratar de uma aula geralmente coletiva, promove mais sociabilidade, agrega segurança e diminui o estresse emocional.

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AO ANIVERSARIANTE...

Os anos de vida são uma Graça de Deus.

O tempo passa e com eles aprendemos a não esperar uma vida sem problemas.

Aprendemos que isso não existe e estamos sempre a torcer por uma vida de pequenos problemas... Tenhamos em mente que os problemas, apenas, são substituídos ou atualizados.

Assim a felicidade está em evitar problemas? Claro que não a felicidade consiste em "resolvê-los"...

Se evitarmos os problemas estaremos no caminho da infelicidade. No mesmo rumo estaremos se acharmos que não os poderemos resolver. Os problemas de hoje serão a base dos problemas de amanhã e assim por diante. Sejam quais forem os problemas, o conceito é o mesmo: resolva-os.

A vida de algumas pessoas, infelizmente, não  é tão simples por negarem a existência dos problemas ou por se fazerem de vítimas.

Quando me perguntam: - O que quero?  Respondo: - Quero ser feliz, ter uma família maravilhosa, ter uma carro, ter dinheiro. Eis uma resposta tão comum que nada significa. Afinal, todo mundo quer isso. Em verdade a pergunta deveria ser: -  Qual a dor eu estou disposto a suportar?

O tempo me ensinou que o caminho da felicidade é cheio de obstáculos e humilhações.

Rabisquei uma espiral de teses para a felicidade.
A verdadeira felicidade transcende  a tudo que escrevi. Afinal, não há felicidade sem dor e os problemas pavimentam a estrada da vida , por paradoxo que pareçam, são os elementos principais da felicidade.

E vamos que vamos...

Parabéns para você...

Muitos anos de vida...

Hoje, é o seu aniversário - Dia de Festa.

Desejo que celebre com alegria e que sua vida se encha de bênçãos. 

VOCÊ SABIA?

Criado em 2005 pela União Internacional para o Controle do Câncer (UICC), com o apoio da Organização Mundial da Saúde (OMS), o Dia Mundial do Câncer acontece todo ano em 4 de fevereiro. Trata-se de campanha de utilidade pública a qual visa tentar evitar milhões de mortes a cada ano por meio do aumento da consciência e educação sobre doença, além da pressão sobre governos e indivíduos em todo o mundo para que se mobilizem pelo controle do câncer.

Para colaborar clique no link

http://www.casaronald.org.br/como-colaborar/membros-contribuintes

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"Das habilidades que o mundo sabe, 

essa ainda é a que faz melhor: Dar voltas". 

José Saramago 

MAIS UMA VEZ...

Por Alessandra Leles Rocha

E assim, num piscar de olhos, mais uma vez o curso da vida vira de cabeça para baixo. Ainda que passemos os dias acreditando piamente que somos donos e senhores do nosso destino, vem o inesperado e nos puxa o tapete.

Era um dia como tantos outros. Cada um cumprindo a sua rotina. Acreditando que haveria um amanhã. E de repente... A vida ficou pelo caminho. Um caminho de rejeitos, escrito com a fúria do destino anunciado. Lá se foram seres humanos. Sonhos. Projetos de vida. Ideais... Lá se foi a natureza. Rios. Peixes. Matas.

Mais uma vez. Uma expressão que não aplaca nem diminui a explosão dos sentimentos extravasados pelos que ficaram. Um “novo” com cara de requentado, de notícia já contada, de tragédia esperada.  E cada vez que se repete fica a certeza de que a vida tem menor valor.

Talvez, tenha mesmo para aqueles que enxergam na ótica da peça operária que se pode substituir. Mas, no senso da empatia a vida é sempre muito valiosa. Por isso, esse “mais uma vez” arranca da alma o lamento, a indignação, a solidão... Porque “mais uma vez” a vida parou. A vida do (a) irmão (ã), do (a) pai (mãe), do (a) amigo (a), de quem se conhece ou não, de quem ainda vive ou não.

Parou no movimento ininterrupto daquele “barro”, daquela “lama”. Parou no silêncio atordoante.  Parou na angústia gelada. Parou na dor contorcida.  Parou no amor que existia e agora... O corpo de quem fica, de certo modo, parou de ser o que já foi.  Como protesto inconsciente, seu movimento é lento, descompassado, contrariando o que acontece à luz de seus olhos.

Mais uma vez, a vida perdeu para o dinheiro; embora, nenhum dinheiro do mundo compre a vida ou a traga de volta. Mais uma vez, dessa disputa desleal entre o SER e o TER, perdemos a noção do quanto nossas vidas pertencem mais aos outros do que a nós mesmos. Mais uma vez, enganou-se quem pensa que é o dono do próprio destino; depois da página dois, só Deus para saber o que de fato nos espera.

Mais uma vez é a história. Que muda os cenários, as personagens, os figurinos; mas, o enredo é sempre o mesmo. O problema é que mesmo a conhecendo em detalhes ficamos na expectativa de que algum dia o final possa ser diferente. Mas como isso seria possível?

Então, “mais uma vez”, está criada a oportunidade de uma reescrita e assim, transformar o fim da história e deixar apenas no tempo, as marcas das vezes em que só nos mantivemos impactados pelas sombras do horror, silenciados pelo peso da omissão. Afinal, nunca se sabe quando esse “mais uma vez” pode fazer de você “a vítima da vez”.

https://emprosaeverso-alr.blogspot.com/2019/01/das-habilidades-que-o-mundo-sabe-essa.html

50 ANOS DE JAQUELINE...

Ontem, 26 de janeiro, tivemos a oportunidade de participarmos do aniversário de Jaqueline.

Momentos de reconhecimento  e agradecimento a Deus pelo caminhar...

A lembrança foi um pequeno vaso com uma flor de girassol

Sensibilizou-me a mensagem por ela escrita:

26/01/2019

Querida (o) Amiga (o)

Essas sementes de girassol foram plantadas por mim com muito carinho e representam minha gratidão a você, por sua amizade e por sua presença em minha vida, especialmente, nesse momento de comemoração pelos meus 50 anos.

Girassol é minha flor preferida e eu quis dá-la a você de uma forma diferente para que, assim como fizemos e fazemos com nossa amizade, você possa cultivá-la  a cada dia para que ela floresça.

Apesar de não durar muito, o girassol deixa suas sementes para serem plantadas em outros jardins, outros vasos. Desejo que nossa amizade não morra como o girassol, mas sim, que deixe suas sementes em outros corações.  Amei você ter vindo! Obrigada.

Com carinho,

Jaqueline

Eu, particularmente, admiro a Sobrinha Jaqueline

 pela capacidade de não ver no passado razões para rejeitar o futuro. 

"Aqueles que não podem lembrar o passado estão condenados a repeti-lo."
George Santayana, pseudônimo de Jorge Agustín Nicolás Ruiz de Santayana y Borrás.
 Filósofo, poeta e ensaísta espanhol que fez fama escrevendo em inglês.

PENSANDO BEM...

A dimensão da vida vai muito além do que podemos sentir ou compreender.

Disse Carlos Drummond... "que no coração sequer cabem as dores..."

A vida qual as borboletas passa  por longas e silenciosas metamorfoses... Portanto, a vida só é possível quando reinventada para que possamos experimentar cada dia com um novo gosto e lavarmos a nossa alma com o raiar do sol.

Cá para nós, sou um caso perdido no filosofar a vida ou apenas um menestrel caminhando pelas incertezas do cotidiano?

Vamos que vamos...

CHEGOU A HORA DE PARTIR, E AÍ?

Autora:

Izabelle Valladares Mattos

Chegou a Hora de partir, e aí?

Seu corpo, esse mesmo, que abrigou seu espírito o tempo todo, será decomposto.
Mas, alguém cuidará dele com carinho e os mais chegados vão até beijá-lo como se você ainda estivesse ali.
Não fique com vergonha, pois vão tirar suas roupas, te banhar, te vestir e te preparar da melhor forma, para seu túmulo que acham ser a sua ultima morada, vão lá te ver morto, gastar fortunas com um enterro digno e depois nunca mais irão voltar....
Muitos vão lá, lhe ver pela última vez, muitos irão chorar e fazer cara de espanto ou de tristeza. Irão cancelar compromissos para ir se despedir de você, o que não puderam fazer quando estavas vivo e pronto para abraçar, gargalhar, comer besteiras pra no dia seguinte lembrar o quanto você era bacana vivo.
Esqueça a preocupação, suas chaves vão ficar onde deixou, seus livros, seus sapatos, aquele perfume caríssimo, e aquele doce que escondeu no fundo da geladeira vai dar bolor.
Peça a sua família para doar tudo e não se apegar a nada disso, aonde você estiver, tenha certeza, não precisará de nada disso.
Deus nos fez sua imagem e semelhança, o que somos então? Somos só espíritos. Não santos, espíritos somente.
Não pense que o mundo vai parar porquê você partiu, tudo vai continuar, o choro dos que te amam durará alguns dias, depois irá passar.
Não cerque-se de bens materiais, cerque-se do que você pode levar contigo, a benignidade que usou em vida, a caridade que doou um dia, o amor que doou em vida, o desapego que doou em vida, tudo isso fará de você um espírito forte, tome atitudes em vida que poderá se orgulhar em morte. Não use sua experiência em vida com tolices. Use-a como a maior riqueza que pode ter, a melhor chance de ser melhor. Use seu dia como se fosse o último. Vai que é? Bom dia !.Namastê!

Original publicado em:

https://www.facebook.com/izabelle.valladares.5?__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARCOB8oNNzn6qtfeE0IfpL6fFIbsRpaByShqp6e76XXREmIcL9Gf64HId1T3p5VPIMm-L-FnqEfpyh9c&hc_ref=ARQKMPQTO-3FfX4QCLIjq6Ak9rBrvDwFiYLeCJXtizp5-RCk32rZXOu6wn9yYgVa8Es&fref=nf

UMA MANEIRA DE VIVER...

Viva como se fosses morrer amanhã. Aprenda como se fosses viver para sempre.

Mahatma Gandhi

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ivulgamos o trabalho realizado pelo Artista Plástico

Licio Maia 

ART*LM

Formado pela Universidade Federal do Rio de Janeiro em 2007, onde cursou a faculdade de Bacharel em Escultura, na Escola de Belas Artes, cujo registro acadêmico o habilita para restaurar qualquer obra de arte, e prédios históricos, tombados como patrimônio nacional que tem o reconhecimento do decreto real de D. João VI.

Em 2011 concluiu o curso de Licenciatura em Artes Visuais, com ênfase em cenografia, no Instituto Metodista Benetti. Além disso, foi discípulo do grande mestre impressionista da América Latina, Virgílio Dias, em pintura ao ar livre, em 2001/2002.

Contatos:

maialicio@gmail.com

Links:

http://maialicio.blogspot.com

https://www.instagram.com/liciomaia/

37 ANOS DE AUSÊNCIA..

Ninguém morre. O aperfeiçoamento prossegue em toda parte. 
A vida renova e eleva os quadros múltiplos de seus servidores, conduzindo-os, vitoriosa e bela, 
à União suprema com a Divindade...

Chico Xavier 

Zélia de Azevedo Burity  (Bolota)

31/12/1981  x  31/12/2018

37 anos de ausência...

Terminada a tua missão na Terra foste chamada ao Senhor.

Deixaste em meio de uma saudade um rastro de exemplos de dedicação a família.  Teu rastro de luz e exemplos permanecem em minha memória.

ALDRAVIAS

ALDRAVIAS

tempos

modernos

amor

banal

distorcido

decepção

vida

luz

paz

amores

conquistas

paixões

vagalumes

estrelas

que

de

noite

cintilam

https://jornalaldrava.com.br/pag_sbpa.htm

https://www.facebook.com/Aldravia-625211930851103/

NÃO ANDE DESCALÇO...

Não ande descalço...

 

Se a vida fosse uma perfeita alquimia, ao nascer, eu já estaria equipado com as qualidades para atravessá-la sem o menor dilema, percalços, erros ou omissões.

Senti na pela o pouco caso... Vivenciei constrangimentos... Presenciei muitas falsidades e demagogias... Entre outras, escorreguei em atitudes, gestos ou ações que nem Freud, se vivo fosse, explicaria.

Nesta altura da vida, resultante do consumo de várias horas de energia ortográfica, foram escritos mais de 35 livros, publicados vários artigos em antologias no Brasil e no exterior --- com a teimosia e a ousadia que me são peculiares, escrevo do jeito que gosto. Ouso escrever com o objetivo de, nas entrelinhas, informar e opinar, reproduzindo de forma pessoal algo que senti ou vivenciei. "Simples... Mas Complicado..." são deduções e conceitos que registram o ziguezaguear, com a alegria de um marinheiro afastado das lides do mar, com cheiro de maresia num eterno marulhar e no turbilhão do passado escrever - ora com o verbo no singular, pronome "eu" e outras no plural, "nós". Ao digitar pensei alto, falei sozinho... Ficou a certeza de que na dinâmica da vida temos que nos extremos devemos equilibrar... Muitas vezes atropelamos com impublicáveis atitudes e sentimentos. Como em tudo na vida, não devemos perder o foco de que a maior distância entre as pessoas é o mal entendido. Consequentemente, irritar-se com as injúrias é reconhecer que  elas têm algum fundamento; desprezá-las é condená-las ao esquecimento. Se você  esparrama espinhos - não ande descalço...

 



 







"Felizes aqueles cuja vida é pura e seguem a Lei do Senhor. Felizes aos que guardam com esmero Seus preceitos e O procuram de todo o coração e os que não praticam o mal, mas andam em Seus caminhos." (Salmo 118, 1-3)



EU AINDA ACREDITO...

Hoje, 24 de dezembro, quando o relógio marcar meia-noite, na troca de presentes,

que lembremos do nascimento de Jesus.

atal é tempo de celebrar o nascimento de Jesus e assim deixar renascer em nossos corações o amor, a paz e a esperança.

atal é momento de perdão, de esquecer as tristezas e as amarguras; é época de fortalecer o coração na Fé.

atal é tempo de família, muitos risos e alegrias.

Na última noite de sua vida humana, Jesus disse: “Vós sois meus amigos, se fizerdes o que vos mando.” (João 15:14) Ele também falou: “Se me amardes, observareis os meus mandamentos.” (João 14:15). Portanto, não existe melhor maneira de honrar a Jesus Cristo do que aprender os seus ensinamentos e segui-los.